Học bóng đá ngay từ khi còn nhỏ – Nghệ thuật và Khoa học của các cuộc tập trận

Lý do giải quyết góc rất đơn giản, hãy bao phủ khu vực ngắn nhất để thực hiện cú tắc bóng, nhưng vẫn cần thực hành kỹ thuật này rất nhiều. Điều này có thể được thực hiện bằng cách để một cầu thủ chạy bóng trên đường thẳng với hậu vệ ở bất kỳ góc độ nào. Khi đối phương tiến về phía hậu vệ, anh ta sẽ cần điều chỉnh vị trí cơ thể và rút ngắn góc sút, đặt chân trước đối phương và đảm bảo rằng anh ta đặt đầu của mình trước đối phương. Hoàn thành pha bóng khi hậu vệ vòng tay ôm chặt đối phương, duỗi thẳng hông và đẩy đối phương xuống đất hoặc lệch sang hai bên.

Bảo vệ bóng đá khi bạn chạy

Một trong những khía cạnh cơ bản của việc chạy theo bóng đá là bảo vệ bóng. Các đội bóng đã thua nhiều trận vì một số cầu thủ quá lỏng lẻo trong việc mang bóng và chơi bóng lóng ngóng. Bảo mật bóng cơ bản có thể được chia thành bốn bước. Vị trí vuốt là điểm đầu tiên, nghĩa là bạn dùng ngón tay nắm lấy quả bóng đang vuốt vào điểm của quả bóng. Điểm thứ hai là đảm bảo rằng cẳng tay của bạn được quấn chặt vào vành ngoài của quả bóng. Điểm thứ ba là cố định điểm khác của quả bóng bằng bicep của bạn để đảm bảo rằng nó đúng với nó. Điểm cuối cùng là giữ phần sau của quả bóng áp sát vào lồng ngực và khi bạn chạy, hãy giữ cho nó cao và căng. Thực hiện một vài cuộc tập trận là người vận chuyển bóng chạy qua một đám hậu vệ để tập luyện. Bằng cách này, bạn có thể thực hành các động tác phòng thủ tuyệt vời để thực hiện một cú dò tìm, và cũng có thể tập trung vào việc bảo vệ bóng tấn công.

Tìm hiểu kiến ​​thức cơ bản về cách bắt đường chuyền bóng đá thấp

Thực hiện các vở kịch có nghĩa là bạn đã thực hành tình huống “không tối ưu” và biết cách phản ứng với chúng. Một tình huống thường xảy ra trong trò chơi là bắt những đường chuyền thấp. Dưới đây là một số bí quyết để thực hiện món ăn này. Đầu tiên, để tay xuống thấp trong tư thế bayern vs psg  xúc hoặc xúc; bạn thậm chí có thể vượt qua ngón út của bạn. Kỹ thuật này ngăn bóng bật ra xa và cũng giúp người chơi nhặt bóng nhanh chóng. Thứ hai, tiếp đất thấp vì đầu gối của bạn phải ngang bằng với khuỷu tay của bạn, và nếu điều này có nghĩa là bạn đang hạ bằng bốn chân thì tốt hơn là một đường chuyền hoàn chỉnh và không thừa. Khi bạn đã có bóng trong tay, hãy xúc nó lên và cất đi. Sử dụng tay của bạn chứ không phải cơ thể của bạn. Giữ mắt của bạn ngay trên quả bóng. Cuối cùng, hãy tập trung vào việc bắt nó trước và sau đó lo lắng về hàng thủ, và ghi thêm vài thước nữa.

Chiến lược chặn mạnh mẽ: Lập đội đôi

Bóng đá là tất cả về chiến lược và tài xỉu, hoặc làm cho điểm yếu của đối thủ của bạn. Một kỹ thuật tuyệt vời sẽ mang lại cho bạn lợi thế trên đường là chặn đội đôi. Về cơ bản, nó là đặt hai người lót đường vào một. Nếu bạn cần chạy lại hoặc thực hiện một pha chớp thời cơ tuyệt vời, hãy nhớ kỹ thuật này. Để thực hiện động tác này đúng cách, cả hai người lót đường bước cùng lúc và khóa hông của họ vào nhau. Họ tạo thành một bức tường thành mà đối thủ không thể phá vỡ. Đôi bên nên tập trung vào vai và cánh tay của đối phương để kiểm soát ưu thế. Ngoài ra, việc điều động này cần diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.